<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-2"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>OCHOTNICY.PL</title>
  <link>http://ochotnicy.phorum.pl/index.php</link>
  <description>FORUM MIESZKAŃCÓW OCHOTY</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright 2026 by OCHOTNICY.PL</copyright>
  <managingEditor>kcymbalista@apetonic.com</managingEditor>
  <webMaster>kcymbalista@apetonic.com</webMaster>
  <pubDate>Sro Sie 12, 2026 19:45</pubDate>
  <lastBuildDate>Sro Sie 12, 2026 19:45</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>OCHOTNICY.PL</title>
    <url></url>
    <link>http://ochotnicy.phorum.pl/</link>
    <description>FORUM MIESZKAŃCÓW OCHOTY</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Wpraw sie w ruch</title>
                                        <link>http://ochotnicy.phorum.pl/viewtopic.php?p=774#774</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://ochotnicy.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=178'&gt;gosia27&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Lut 23, 2017 00:29&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;a href=&quot;http://zlote-mysli.forumpolish.com/t32-wpraw-sie-w-ruch&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://get.zlotemysli.pl/products/image/000/012/419/152x200.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jak rozpoczac aktywnosc fizyczna? Jak cwiczyc, gdy jestes juz bardziej zaawansowany? Publikacja, która pokazuje, jak trenowac i sie odzywiac, by cieszyc sie wspaniala sylwetka i czerpac radosc z zycia. Konkretne przyklady i plany treningowe w jednej publikacji.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.zlotemysli.pl/new,ebooki27,1/prod/12419/wpraw-sie-w-ruch-dariusz-miko.html&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: red&quot;&gt;WEJDZ&lt;/span&gt; - &lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;Wpraw sie w ruch&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;</description>
                                        <comments>http://ochotnicy.phorum.pl/viewtopic.php?p=774#774</comments>
                                        <author>gosia27</author>
                                        <pubDate>Czw Lut 23, 2017 00:29</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://ochotnicy.phorum.pl/viewtopic.php?p=774#774</guid>
                                      </item></channel></rss>