OCHOTNICY.PL

[gosia27]

Dowiedz się czym jest wegetarianizm, jak możesz na nim skorzystać i dlaczego tyle osób decyduje się na wegetarianizm.

WEJDŹ - Wegetarianizm w praktyce
_________________
Konkursy, zagadki - http://konkursy-zagadki.forumpolish.com
Wydawnictwo Dobry Ebook - http://dobry-ebook.forumpolish.com
Książki, Ebooki, Audiobooki - http://zlote-mysli.forumpolish.com
Porównywarka cen - http://porownywarka-cen.forumpolish.com

[Reklama]

[delta]

Hej, a czy będąc wege człowiek nie nabawi się niedoboru białka?

[Dafi]

Jeśli rozsądnie komponuje wegetariańskie czy nawet wegańskie potrawy to absolutnie nie:) Bardzo dużo białka zawierają przecież warzywa strączkowe oraz orzechy, a te produkty zwykle często się pojawiają w diecie wegetarian. W niektórych granolach też zawartość białka jest spora, np. jednej porcji tej: https://onedaymore.pl/sklep/granola-potrojnie-czekoladowa-szesciopak-kubkow/ aż 10 g, czyli mniej więcej 1/5 dziennego zapotrzebowania.

[Reklama]